رد کردن افسانه های رایج در مورد سلامت دندان کودکان

به عنوان والدین، همه ما می‌خواهیم بهترین کار را برای فرزندانمان انجام دهیم، به خصوص در مورد سلامتی آنها. اما وقتی صحبت از مراقبت از دندان به میان می آید، افسانه های زیادی در اطراف وجود دارد که برخی از آنها در صورت باور می توانند منجر به مشکلات جدی شوند! به همین دلیل است که ما اینجا هستیم تا رکورد را ثابت کنیم و مطمئن شویم که لبخند کوچولوی شما سالم و درخشان می ماند. بیایید به هفت افسانه رایج در مورد مراقبت از دندان کودکان بپردازیم و حقیقت پشت آنها را کشف کنیم.

افسانه های رایج:

افسانه شماره 1: تا زمانی که تمام دندان های شیری وارد نشده اند، مراجعه به دندانپزشک ضروری نیست.

حقیقت: کودک شما باید مدت ها قبل از رسیدن کامل دندان های شیری به دندانپزشک مراجعه کند.

آکادمی دندانپزشکی اطفال آمریکا (AAPD) توصیه می کند که کودکان اولین ویزیت دندانپزشکی خود را در اولین سالگرد تولدشان یا در عرض شش ماه پس از رویش اولین دندانشان انجام دهند – هر کدام که زودتر رویش بیاید. چرا اینقدر زود؟ چون دندان شیری مهم است!

ویزیت های اولیه دندانپزشکی کمک می کند:

مشکلات بالقوه سلامت دهان را قبل از تبدیل شدن به مشکلات بزرگ شناسایی کنید.

کودک خود را با دندانپزشک راحت کنید و ملاقات های بعدی را بدون استرس انجام دهید.

برای مراقبت از دندان های ریز راهنمایی والدین را ارائه دهید.

افسانه شماره 2: فقط کودکانی که مشکلات دندانی دارند باید به دندانپزشک مراجعه کنند.

حقیقت: پیشگیری کلیدی است. حتی اگر دندان‌های کودک شما کاملاً خوب به نظر می‌رسند، بازدیدهای روتین دندانپزشکی ضروری است.

معاینات منظم (هر شش ماه یکبار) به پیشگیری از پوسیدگی، تشخیص علائم اولیه مشکلات دندانی و اطمینان از رشد مناسب دندان ها و فک ها کمک می کند. دندانپزشکان همچنین پلاک و جرمی را که با مسواک زدن به تنهایی نمی تواند از بین ببرد، پاک می کند.

به این موضوع فکر کنید - رفتن به دندانپزشک تنها زمانی که چیزی دردناک است مانند انتظار برای خراب شدن ماشین شما قبل از تعویض روغن است. مراقبت های پیشگیرانه در طولانی مدت باعث صرفه جویی در زمان، هزینه و ناراحتی می شود.

افسانه شماره 3: پوسیدگی فقط زمانی اتفاق می افتد که کودک شیرینی زیاد بخورد.

حقیقت: شکر نقش دارد، اما تنها مقصر نیست.

حفره ها توسط باکتری های موجود در دهان ایجاد می شوند که از کربوهیدرات ها تغذیه می کنند و اسید تولید می کنند که مینای دندان را فرسایش می دهد. در حالی که آب نبات و نوشیدنی های شیرین می توانند در ایجاد حفره ها نقش داشته باشند، غذاهای نشاسته ای مانند کراکر، نان، ماکارونی و حتی میوه نیز می توانند در ایجاد حفره موثر باشند.

مشکل واقعی؟ قندها و نشاسته ها هر چند وقت یک بار و چقدر به دندان می چسبند. نوشیدن آب میوه در طول روز یا خوردن غذاهای چسبناک می تواند منجر به پوسیدگی شود، حتی اگر کودک شما از آب نبات اجتناب کند.

در اینجا چند نکته ساده برای پیشگیری از حفره وجود دارد:

به جای آبمیوه یا نوشابه آب بدهید.

یک رژیم غذایی متعادل را با غذاهای کامل تشویق کنید.

به طور مرتب مسواک بزنید و نخ دندان بکشید تا ذرات غذا و باکتری ها از بین بروند.

افسانه شماره 4: دندان های شیری نیازی به مسواک زدن ندارند - به هر حال می ریزند.

حقیقت: دندان های شیری بسیار مهم هستند و مانند دندان های بالغ نیاز به مراقبت دارند.

اگرچه دندان های شیری موقتی هستند، اما به رشد گفتار، جویدن و نگه داشتن فضا برای دندان های دائمی کمک می کنند. اگر دندان شیری دچار پوسیدگی شود، می تواند منجر به درد، عفونت و حتی روی رشد دندان های بالغ زیرین شود.

مسواک زدن باید به محض ظاهر شدن اولین دندان شروع شود. از یک اسمیر کوچک خمیر دندان حاوی فلوراید (به اندازه یک دانه برنج) برای نوزادان و مقداری به اندازه نخود برای کودکان 3 سال و بالاتر استفاده کنید. دندان های شیری سالم منجر به سلامت دندان های بالغ می شود.

افسانه شماره 5: همان دندانپزشکی که من می بینم می تواند فرزندم را درمان کند.

حقیقت: در حالی که دندانپزشکان عمومی می توانند کودکان را درمان کنند، دندانپزشکان اطفال به طور ویژه برای مراقبت از لبخندهای کوچک آموزش دیده اند.

دندانپزشکان اطفال 2 تا 3 سال آموزش تخصصی اضافی در مراقبت از دندان کودکان، مدیریت رفتار و درمان کودکان با نیازهای ویژه می گذرانند. بعلاوه، دفاتر آن‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که با تزئینات سرگرم‌کننده، صندلی‌های کوچک‌تر، و رویکردی ملایم که بازدید را لذت‌بخش می‌کند، برای کودکان مناسب باشد.

افسانه شماره 6: درزگیرها فقط برای بچه هایی هستند که از قبل حفره دارند.

حقیقت: سیلانت های دندانی پیشگیری کننده هستند، نه درمانی برای حفره های موجود.

سیلانت ها پوشش های نازک و محافظی هستند که روی شیارهای دندان آسیاب اعمال می شوند تا از ایجاد حفره جلوگیری کنند. از آنجایی که این دندان های عقبی به سختی تمیز می شوند و بیشتر در معرض پوسیدگی هستند، سیلانت ها به عنوان یک مانع در برابر غذا و باکتری ها عمل می کنند.

CDC گزارش می دهد که سیلانت ها خطر ایجاد حفره را تا 80٪ در دندان های آسیاب کاهش می دهند. آنها یک راه ساده، بدون درد و مقرون به صرفه برای حفظ سلامت دندان ها هستند. حتی اگر کودک شما هرگز حفره نداشته است، درزگیرها می توانند به حفظ آن کمک کنند.

افسانه شماره 7: بچه ها می توانند به تنهایی دندان های خود را به خوبی مسواک بزنند.

حقیقت: بچه‌های جوان برای مسواک زدن نیاز به کمک دارند – گاهی بیشتر از آنچه فکر می‌کنند.

در حالی که برای تشویق استقلال عالی است، بیشتر کودکان تا حدود ۷ یا ۸ سالگی مهارت مسواک زدن موثر را ندارند. والدین باید در مسواک زدن و نخ دندان کشیدن کمک کنند تا اطمینان حاصل شود که تمام سطوح به درستی تمیز می شوند.

یک قانون کلی خوب: اگر کودک شما نمی تواند کفش هایش را خوب ببندد، احتمالاً برای مسواک زدن نیز به کمک نیاز دارد.

نکاتی برای مسواک زدن بهتر:

به خصوص قبل از خواب بر مسواک زدن نظارت و کمک کنید.

از یک تایمر استفاده کنید یا یک آهنگ 2 دقیقه ای پخش کنید تا آن را سرگرم کننده کنید.

تکنیک آنها را بررسی کنید و مطمئن شوید که به همه مناطق رسیده اند.

عادات خوب دهان زود شروع می شود، و کمی کمک اضافی اکنون منجر به لبخندهای سالم تری در آینده می شود!